Iodul și alte oligoelemente
Importanța oligoelementelor pentru glanda tiroidă
Iodul
O mare parte a iodului esențial este absorbită prin nutriție. Cu o dietă echilibrată, doar în cazuri particulare, aportul de iod trebuie crescut sau scăzut.
Femeile însărcinate și care alăptează au un necesar crescut de iod. În această parte a vieții este important să se monitorizeze dacă aportul de iod este suficient. Acest lucru se poate face printr-un aport crescut de alimente care conțin iod sau prin suplimente alimentare care conțin iod. Adesea, doza de iod din suplimentele alimentare este relativ mare. Aportul acestor suplimente alimentare sau preparate multivitaminice pe o perioadă mai lungă de timp ar putea avea un impact asupra glandei tiroide. Se recomandă consultarea medicului. Pe de altă parte, există regiuni naturale și zone cu deficit de iod, așa cum a fost timp de multe secole în Europa, iar gușa era o boală răspândită.
Drept rezultat în ultimii ani, sarea de masă și de gătit au fost îmbogățite cu iod. Sarea iodată este disponibilă în comerț. Pentru o sare fără iod, există tipuri speciale de sare disponibile, cum ar fi sarea gemă sau sarea de himalaya.
Uneori, sarea iodată este folosită și pentru hrana animalelor. Și printr-o nutriție pe bază de carne, acest iod ajunge în corpul uman.
Există și ape minerale care au un conținut relativ ridicat de iod. Aici trebuie acordată o atenție deosebită. Apa normală de la robinet are de obicei un nivel foarte scăzut de iod.
Există și alte surse de iod, cum ar fi laptele, brânza și produsele lactate și, de asemenea, oul de găină. Peștele de mare și alte fructe de mare conțin iod, dar peștele de apă dulce nu îl are. Același lucru este valabil și pentru algele care sunt adesea folosite și ca agent de îngroșare în multe alimente, cum ar fi înghețata, alimente semifabricate, pasta de dinți, condimente etc.
S-ar putea să vă amintiți uleiul de ficat de cod care conține vitamine, acizi grași și iod, ca toate uleiurile de pește.
În cazul utilizării suplimentelor alimentare care conțin iod, o boală a glandei tiroide trebuie exclusă în prealabil.
Fără aport de iod adecvat, tiroida se mărește progresiv (dezvoltă o gușă) pe măsură ce încearcă să țină pasul cu cererea de producție de hormoni tiroidieni. La nivel mondial, deficitul de iod este cea mai frecventă cauză a măririi tiroidei și a apariției unei gușe. Într-o gușă se pot dezvolta noduli.
În cazul în care nivelurile hormonale sunt normale, comprimatele de iod ar putea echilibra deficitul de iod și creșterea gușii ar putea fi inversată sau evitată.
Doar medicul dumneavoastră poate decide cu privire la tacticile de tratament și medicamentele potrivite.
Alte oligoelemente
Seleniul este un oligoelement care este distribuit inegal în corpul uman. Mai mult de jumătate din aceasta poate fi găsită în glanda tiroidă. Dar rolul exact al seleniului în glanda tiroidă rămâne încă de elucidat.
Doar câteva alimente au un conținut ridicat de seleniu: în special nuci (paranuci și fistic) și ceva pește.
Pentru o suplimentare adițională se recomandă consultarea medicului.
Un deficit de fier poate avea, de asemenea, un efect direct asupra glandei tiroide. Producția de hormoni tiroidieni depinde nu doar de iod, ci și de fier, chiar și într-o doză mică.
Pentru glanda tiroidă, oligoelemente precum zincul, cuprul au o importanță minoră.
O deficiență de vitamina D ar putea afecta glanda tiroidă, dar motivele pentru aceasta nu sunt încă clarificate.
În cazul bolilor autoimune ale glandei tiroide, adesea se recomandă o dietă fără gluten. Dar acest lucru este valabil doar în cazuri rare.
Factorii de mediu pot influența negativ absorbția iodului. Odată cu aportul de nitrați din alimente și apa potabilă, crește riscul deficienței de iod. Fumatul poate favoriza formarea gușii.
Acțiuni pe care le puteți face
Nutriție
Obiceiurile corecte în aportul de alimente și lichide sunt importante. Dar nu există o dietă specifică care să poată reduce efectul bolilor tiroidiene precum Hashimoto, Graves sau alte afecțiuni ale glandei tiroide. Importante sunt oligoelementele precum iodul și seleniul.
Investigații de laborator
Un diagnostic exact al afecțiunilor și bolilor tiroidiene necevalorilor sită adesea analiza hormonilor tiroidieni din sânge. Prin urmare, o probă de sânge venos este indispensabilă și poate fi luată în cabinetul medicului sau direct în laborator.
Aici, putem oferi o explicație generală a terminologiei.
Hormonii tiroidieni
Hormonii tiroidieni umani T3 (triiodtironina) și T4 (levotiroxina) pot fi sintetizați și sunt disponibili sub formă de comprimate, picături și capsule. Medicii le prescriu adesea în cazul unor boli sau afecțiuni tiroidiene specifice.
Tireostaticele
Tireostaticele sunt prescrise de medic atunci când este indicată moderarea unei hiperfuncții a glandei tiroide pentru a reduce supraproducția de hormoni tiroidieni.
Terapia cu iod radioactiv
Terapia cu iod radioactiv tratează glanda tiroidă cu iod radioactiv. Se poate aplica atunci când glanda tiroidă secretă prea mulți hormoni tiroidieni, chiar și atunci când este aplicat un tratament medicamentos
Tratament chirurgical
Intervenția chirurgicală este o opțiune în cazul bolii Graves și este utilizată pentru reducerea sau îndepărtarea țesutului glandei tiroide. O intervenție chirurgicală servește, de asemenea, la extragerea nodulilor, în special în cazul unei suspecții de celule maligne.
Alt tratament medical
Afecțiunile sau bolile tiroidiene pot cauza tulburări ale altor funcții ale organismului, cum ar fi sistemul cardio-vascular. Medicul poate trata aceste efecte pentru a atenua simptomele induse de hormonii tiroidieni.
IMPORTANT:
Această informație exclude auto-diagnosticarea și vă încurajează să vă adresați la medic pentru stabilirea diagnosticului.
Doar o examinare individuală de către medicul dumneavoastră poate duce la stabilirea unui diagnostic și a unei decizii terapeutice corecte.
Simptome ale unei afecțiuni sau boli tiroidiene:
Simptomele pot fi un semn al unei boli legate de glanda tiroidă. Doar un medic le poate diagnostica.
Afecțiuni și boli tiroidiene
Afecțiunile și bolile glandei tiroide sunt cel mai bine diagnosticate și explicate de un medic care efectuează evaluarea în funcție de cazul individual.